毎日髪を洗うわけですが、その使っているシャンプーを適当に選んではいませんか？
もしかしたらそのシャンプーが車を洗う洗剤ぐらい強いかもしれないのに…
気がつかないうちに洗浄力の強いシャンプーを使っていると、何年も何年もずっと頭皮にダメージを与えているわけですよね。
そうすると…
将来ハゲてしまうかもしれない！！
シャンプーで将来の髪の毛の量が決まるといっても過言ではありません。
そんなこともあるので、ぜひシャンプーは未来の自分のためにしっかりと選んでくださいね。
この記事を読むと
- メンズシャンプーと女性のシャンプーの違い
- メンズシャンプーの選び方
- メンズシャンプーランキング
- 正しいシャンプーの仕方
これらがわかるようになります。
ぜひ参考にしてみてください。
メンズシャンプーと女性のシャンプーの違いは？
メンズシャンプーはスースーと爽快感があり、汚れがすっきり落ちそうな感じがしますよね。
一方女性のシャンプーは良い香りで保湿力が高く、ロングヘアの人も髪の毛にまとまりが出るものが多い気がします。
実際に違いはあるのか、女性はメンズシャンプーを使ってもいいのか、詳しく説明していきますね。
メンズシャンプーの特徴
メンズシャンプーの特徴は
- 皮脂を落とす効果が高い
- 頭皮の臭いを抑える
- 育毛効果がある
- 爽快感がある
- 男性ホルモンの働きを抑制
だいたいこんな感じですが、もちろんメーカーによっても、シャンプーの種類によっても全然違ってきます。
男性の頭皮環境と女性の頭皮環境は違い、男性の頭皮の方が皮脂が多く分泌しやすかったりします。
そういう男性の頭皮に向けたシャンプーが、メンズシャンプーなのです。
メンズシャンプーは女性が使ってはいけない？
結論から言うと、全くそんなことありません！！
女性の頭皮も人それぞれですから、皮脂が多い人、頭皮の臭いが気になる人、様々だと思います。
そういう人はメンズシャンプーを使うことによって悩みが解決することもあります。
実際私もメンズシャンプーを使っているのですが、頭皮の調子が良く、フケやかゆみ、頭皮の臭いなどのトラブルもなくなりました。
メンズシャンプーの選び方
メンズシャンプーの選び方は悩みによって違うと思いますが、皮脂を取るために強い刺激の洗浄成分が入っているものが多いのも事実です。
だから、まずは洗浄成分を確認することをおすすめします。
これから説明するポイントをおさえて、シャンプーを選んでみてください。
ノンシリコンのものを選ぶ
シリコンが入っていると、毛穴に汚れがつまりやすくなり、頭皮トラブルの原因となってしまいます。
また、髪の毛がシリコンによりコーティングされることで、髪の毛がペタとっとしてしまうことも。
薄毛を気にしている人や、毛量が少ない人は特にノンシリコンじゃないものが良いでしょう。
20代は皮脂がすっきり落とせるものを選ぶ
20代は皮脂の分泌が盛んなので、皮脂をすっきり落とせるものを選ぶのもいいと思います。
あまりに低刺激を選びすぎても、汚れが落ちなかったり、皮脂が落ち切らないと頭皮の匂いの原因にもなってしまいます。
だから、皮脂をすっきり落とせる洗浄力の強い成分が配合されているのも悪くないと思います。
ただし、高級アルコール系と呼ばれるシャンプー(ラウリル硫酸〜、ラウレス硫酸〜など)は毎日使うのには刺激が強すぎるので注意してください。
基本的には洗浄力が優しく刺激の弱いものを選ぶ
やっぱりメンズだとしても低刺激のアミノ酸シャンプーを使うべきですね。
刺激が強い洗浄成分だとすると、将来が不安ですね。
年齢により皮脂の量も年々減少してくるので、洗浄力が優しく刺激の弱いものを選べば間違いありません。
成分的には
ラウロイル〜
などと表示されていの洗浄成分で、裏の成分表を見て「水」の次ぐらいに書いてあれば大丈夫です。
育毛効果やスカルプケアできるものを選ぶ
薄毛や抜け毛が気になっている男性ももちろんいると思います。
そういう人は、シャンプー選びに無頓着だったりすると、なにも効果がないシャンプーを使って日々を過ごすことにもなりかねません。
でも、普通のシャンプーにプラスして、育毛効果やスカルプケアできる成分が入っているものを使えば薄毛や育毛にも効果が出る可能性があるのです。
ドラッグストアで買えるものは成分をチェックする
ドラッグストアで買うものは、安い価格帯のものが多いので、刺激が強い洗浄成分のものが多いのです。
先ほども言いましたが刺激が強い洗浄成分のものだと、使い続けると頭皮がダメージを受けたり、抜け毛や薄毛の原因となってしまいます。
裏の成分表をみても細かい文字ばかりで難しいと思います。
でもドラッグストアで買えるシャンプーもランキングの中に入っているので、成分がよくわからないという人は、このランキングを見れば大丈夫です♪
なるべくコスパがいいものをご紹介していきたいと思います！
頭皮のにおいを抑えられるようなものを選ぶ
男性は皮脂が女性に比べて多いので、頭皮のにおいもしやすい傾向にあります。
そして、加齢臭や汗の臭いなどが気になる人もいるでしょう。
だからこそ、頭皮のにおいを抑えられるような、消臭効果があるものを選ぶのがいいでしょう。
人気メンズシャンプーランキング20選
メンズシャンプーの選び方がわかったら、早速シャンプーをみていきましょう！！
-
チャップアップ
価格 4.5 使用感 4.5 効果 5.0 - 価格：
- 3,280円(税込)
- 容量：
- 300ml
育毛剤でも有名なチャップアップのシャンプーですが、実際に効果はどうなの？と思いますよね。
わたしも正直に言うと、最初に使った時の感想は普通のシャンプーだな?と思ったんですね。
口コミなどでもある最初から効果を実感できる人だけではなく、私のようにあまり効果を感じられない人もいると思うんです。
でも、使い続けたらチャップアップの良さに気がつくはずです！！
特に育毛効果を期待したい男性は、続けて使用することによってハリコシがアップしてくる感じがわかるかもしれません。
成分を見ても優しいアミノ酸系の洗浄成分なのに、アミノ酸シャンプー特有のベタつく感じが一切ありません。
さらに、オーガニック成分を配合しているので、オーガニックシャンプー、育毛シャンプー、メンズシャンプー、どれをとっても人気が高いのに納得です。
しかも永久的に全額返金可能なので、万が一合わなかった時にも安心です。
シャンプーは合う合わないがあるので、こういう返金保証があるものがおすすめです♪
-
ウーマシャンプープレミアム
価格 4.5 使用感 4.0 効果 4.5 - 価格：
- 3,460円(税込)
- 容量：
- 300ml
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ブラックシャンプー
価格 3.0 使用感 3.5 効果 4.0 - 価格：
- 5,184円(税込)
- 容量：
- 400ml
4位ウルオス
ノンシリコンのシャンプーはきしむからといってあまり好きではない人も多いはずです。
でもこのウルオスはノンシリコンなのにきしまずサラサラな洗い上がりです。
洗浄成分もドラッグストアで買えるなかでは優しく、保湿成分もしっかり入っています。
市販のもののなかでは低価格で高品質なシャンプーと言えるでしょう。
ただ、発毛成分などは配合されていないので、もっと頭皮に良いものを使いたいという人は育毛剤と併用するか、育毛シャンプーを使ったほうがいいかもしれません。
5位 MARO薬用デオスカルプシャンプー
柿タンニンや緑茶エキスを配合しているので頭皮のにおいを抑えてくれます。
また、清涼感があるのですーっとするのが好きな人にもおすすめです。
頭皮のにおい、ベタつきが気になる男性に有効成分「イソプロピルメチルフェノール」配合で、しっかり洗い上げます。
6位 モンゴ流シャンプー
東急ハンズやロフトでも買えるシャンプーなのですが、薄毛や抜け毛に悩む男性に圧倒的人気を誇ります。
モンゴル人の髪の毛がフサフサなことから研究、開発された成分が使われているので期待できそうですよね。
皮膚の免疫力をあげる、漢方成分などが含まれているので頭皮に優しいシャンプーのつくりになっています。
また洗浄成分も問題なく、アミノ酸系なので優しく洗えて敏感肌の人にもおすすめです♪
７位 バイタリズム
頭皮のプロが開発したシャンプーなので、髪や頭皮にいいのはもちろんのこと、使い心地も良いと評判です。
「ピロミジロール」という新成分が配合されている業界初のシャンプーなので期待したいところです。
スカルプケアシャンプーで3年連続1位を獲得しているので、使ったことがない人は一度使ってみてください♪
8位 リガオス
ノンシリコンで頭皮に毛穴に詰まることなく、余計な負担をかけません。
頭皮のにおいが気になる男性も紅茶エキス、ルイボスエキスのおかげでもとから臭わなくします。
自然由来の成分を多く使っていることから、敏感肌の人や頭皮が荒れてフケが出やすい人にもおすすめです。
香料もアロマで自然な香りで癒されます♪
9位 プロテク
「ピロクトンオラミン」配合されているのでフケが気になる人におすすめです。
ショウガ根茎エキスやセラミド配合で、保湿しながらメントールによって頭皮に刺激を与えます。
頭皮に刺激を与えることによって頭皮が柔らかくなり、男性の悩みの抜け毛を防ぎます。
頭皮のにおいが気になる男性もぜひ！
10位 アデノバイタル
資生堂のシャンプーで、美容室でも使われている人気のシャンプーです。
頭皮を気にしている人におすすめです。
すっきり洗いあげることができることから、ベタつくのが苦手な男性でも使うことができます。
11位 モウガ
「グリチルリチン酸」配合で、炎症を抑える効果があります。
珍しい温感効果や、育毛効果がある成分が配合されているので、頭皮に刺激を与えてくれます。
洗浄力も高いので、使用感も男性は好きな人が多いシャンプーだと思います。
12位 スカルプD
やっぱりメンズのシャンプーはスカルプDが人気なようです。
値段は高めですが、9年連続男性シャンプーNo.1という実力派。
髪を洗うというよりは頭皮を洗うという発想でずっと進化し続けているシャンプーです。
敏感肌用、オイリー肌用、超オイリー肌用の3種類が選べます。
自分の頭皮がどれかよくわからず、頭皮のにおいが気になるという人はオイリー肌用がおすすめです♪
13位 コラージュフルフル
コラージュフルフルは皮膚科でも取り扱いがあるシャンプーですので、フケや脂漏性皮膚炎に悩む人も使うことができます。
フケの原因となるカビに効く抗真菌剤が入っているシャンプーなので、本当にフケが気になっている人はぜひ使ってみてもらいたいです。
同時に頭皮のにおいの原因ともなる皮脂もしっかり洗うことができるので、ベタつきやにおいが気になる人もぜひ。
14位 ボタニスト
ボタニストは女性向きだと思っている人も多くいると思いますが、保湿成分がたっぷり配合されているので乾燥肌の男性にもおすすめなんです。
成分も市販のものは強いものが多いですが、優しい洗浄成分で洗えるので頭皮を気にしている人や敏感肌の人でも安心して使うことができます。
アミノ酸系のシャンプーは髪の毛や頭皮に残りやすいのでよく流す必要があります。
最初は面倒かもしれませんが、慣れてくるとしっとりまとまる感じがあると思います。
15位 h&s フォーメン
地肌ケアといえば昔からあるh&sのシャンプーが人気ですよね。
ジンクピリチオン配合で、フケやかゆみを抑えます。
メンズ用に作られているシャンプーなので、洗い上がりスッキリで汚れをしっかりと落とします。
ただ、人気の頭皮ケアのシャンプーだけに毎日使いたくなりますが、これも毎日使うよりも皮脂が多く出ている時だけに使うなどの工夫が必要です。
16位 ルシード
「40歳からの臭い対策」ということで、ターゲット層は高めですがそれより若い人が使っても全然かまいません。
抗菌作用がある成分が配合してあるので、頭皮のベタつき、臭いがきになる男性にはいいかもしれません。
美容師的には余計なものまで落としてしまうのではないかと思うくらい、ちょっと成分が強すぎるかな？と思うところもありますが、すっきり洗いたい人にはおすすめです。
ドラッグストアで買える人気の高いシャンプーだと思います。
17位 薬用スカルプシャンプーSANA
油っぽい頭皮の人におすすめなシャンプーです。
炎症を抑える効果のある「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、頭皮環境を整える働きがあります。
シャンプーが合わないというひとも、このグリチルリチン酸ジカリウムが含まれているものを使うと荒れにくいと思います。
18位 デオウ
薬用炭が入っているので、頭皮の汚れもしっかり吸着して落とします。
また「イソプロピルメチルフェノール」という成分が殺菌効果、収れん効果があり、菌の繁殖を防ぎフケを抑えます。
育毛剤にも配合されている成分なので効果が期待できそうですね。
頭皮を清潔に保つことは大切なのですが、殺菌ばかりしていると、必要な菌まできれいにしてしまうこともあるので使い方には注意が必要です。
19位 サクセス
サクセスは男性に人気のシャンプーで、使ったことがある人もいるかもしれませんね。
いいところは、直接シャンプーを頭皮につけられるノズルによって、しっかりと洗うことができます。
男性の頭皮を研究しているので、「ピロクトンオラミン」配合で頭皮のにおいやかゆみを防ぎます。
これもやっぱり洗浄成分は強めなので毎日使うよりも、気になった時に使うのがおすすめです。
20位 クリアフォーメン
「ジンクピリチオン」配合で殺菌作用があるのでフケやかゆみを抑えます。
さらに、男の頭皮の悩みのベタつき、頭皮のにおいなども防いでくれる効果が高いです。
ただ、ジンクピリチオンもそうですが刺激が強いシャンプーですので毎日使うというよりは、フケやにおいが気になった時に使うという使い方がいいと思います。
正しいシャンプーの仕方
それぞれ、シャンプーによっておすすめしている洗い方があると思いますが、泡パックなどは頭皮に刺激になるので、敏感肌の人はやめておいたほうがいいかもしれません。
シャンプーの洗うポイントはシンプルで、洗う前にも洗う後にも「よく流すこと」です。
しっかり髪の毛に水分を与えてあげることによって、シャンプーの泡立ちもよくなります。
また、シャンプーの後にもよく流すことによって、シャンプーが残っていて頭皮トラブルの原因になることを防ぐことができます。
シャンプーの手順
- ブラッシングする
- よくお湯で髪を濡らす
- よく泡立てる
- シャンプーする
- しっかり流す
お湯で7割程度は汚れが落ちるので、シャンプーはゴシゴシ洗いすぎる必要はありません。
最後に流す時に泡が残らないように注意しましょう。
また、メンズはリンスやトリートメントは基本的には必要ないです。
シャンプーとトリートメントが一緒になっているものを使ってもいいと思います。
薄毛を予防したい人のシャンプーのやり方
まとめ
メンズシャンプーはたくさん出ていますが、すっきり洗おうと思うと洗浄成分が強くなりがちです。
その洗浄成分が刺激となって頭皮にダメージを与えてしまうので、安いものを求めてばかりいると、今はいいかもしれませんが将来困ることになるかもしれません。
特に安いシャンプーや洗浄力の強いシャンプーは毎日使ってはいけません。
だからこそ、毎日使えるような優しい洗浄成分のシャンプーを使うことによって頭皮を健やかな状態に保てるのです。
将来のためにもしっかりとシャンプーを選びましょう。
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